С целью создания условий для преодоления психологических барьеров в предэкзаменационный период психолог нашей школы Еникеева Г.Р. провела занятие с 9-классниками.
Для достижения цели были проведены следующие тренинги:
1. «Часики» — настройка на эффективную коммуникацию, общение с одноклассниками. Рассмотрение способов регуляции режима дня и плана подготовки целью снижения риска дезадаптации
2. «Мои ресурсы» — настройка на самосознание успешной личности, обсуждение вопроса различия оценки за экзамен и оценки человеческих свойств и умений человека. Возможность использования умений и талантов для релаксации и снижения уровня предэкзаменационного стресса |