Обучающиеся начальной школы МБОУ СОШ № 1 р.п. Чаадаевка продолжают сдавать номартивы ГТО. Подъемы туловища из положения лежа на спине комплексно воздействуют на все мышцы брюшного пресса. Это очень эффективное упражнение для укрепления мышц кора, и базовое упражнение для тренировки пресса.